¿CÓMO VIVIMOS PILATES EN TOTAL SOUL?
Un camino hacia la salud y el bienestar integral.
En Total Soul Pilates® hacemos énfasis en lo vital que es conocerse a uno mismo, y en el enorme valor de hacer ejercicio como medio para encontrarse, entenderse y profundizarse. Desde esta visión, buscamos establecer conexiones significativas entre cuerpo, mente y espíritu, en sintonía con la filosofía clásica de Pilates.
Integramos además el enfoque contemporáneo de Stott Pilates®, que aporta una perspectiva científica y actualizada del método. Así, garantizamos que nuestras clases respeten las enseñanzas fundamentales de Joseph Pilates, al tiempo que fluyan con nuevas propuestas metodológicas y técnicas que enriquecen la práctica.
¿QUIENES SOMOS?
Un espacio donde moverse es también una forma de conocerse.
Somos un estudio que cree en el movimiento como un medio para habitarse con mayor conciencia. Nuestra práctica no se queda en el cuerpo: lo atraviesa, lo escucha, lo afina, buscando siempre una conexión más profunda con el ser.
Nos distinguimos por ofrecer una experiencia auténtica, con atención cercana y sensibilidad hacia las necesidades de cada persona. En Total Soul Pilates ®, lo esencial no es solo enseñar ejercicios, sino acompañar procesos reales de transformación y bienestar.
NUESTRA MISIÓN
Acompañar a cada persona a conectar con su esencia profunda.
En Total Soul Pilates® creemos en brindar una atención personalizada que acompañe a cada estudiante a encontrar su centro: esa conexión significativa de la mente, el cuerpo y el espíritu.
Queremos que cada alumno clarifique su experiencia de bienestar, integrando las distintas áreas de su vida a través del acondicionamiento y el reconocimiento físico.
Nos comprometemos a entender y atender las necesidades individuales de quienes confían en nosotros. Porque Pilates, para nosotros, es más que una disciplina física: es una práctica integral que se vive con el cuerpo, se piensa con la mente y se habita con el alma.
QUIÉNES GUÍAN ESTE CAMINO
Quienes crean el equilibrio que sostiene cada movimiento.
En Total Soul Pilates®, cada instructor es un guía comprometido con el proceso de conexión entre cuerpo, mente y espíritu. Su formación, experiencia y sensibilidad hacen de cada clase un espacio auténtico y profundo.
No solo enseñan Pilates: lo viven y lo comparten con entrega. Conócelos.
NUESTRO ESPACIO
En Total Soul Pilates®, creemos que un buen estudio se construye con tiempo, visión y cuidado. A lo largo de los años hemos crecido con la certeza de que esta disciplina requiere, ante todo, buenos instructores, disposición genuina y un entorno que acompañe el proceso de cada persona.
Nuestro espacio es sobrio y neutro, pensado para que lo importante seas tú. Para que el foco esté en tu interior, en tu escucha, en tu movimiento.
Contamos con equipos Merrithew™ , reconocidos por su ingeniería de precisión y excelencia en el diseño aplicado al movimiento. Seguimos equipando poco a poco el estudio con esta tecnología, porque sabemos que el cuerpo también merece lo mejor.
LAS CLASES
En Total Soul Pilates®, cada clase forma parte de un proceso cuidadosamente estructurado. Combinamos semanalmente el uso de Reformer, Torre, Silla, , Correctores de Espina,Total Barre®, así como aros, pelotas grandes y pequeñas, pesas y bandas elásticas, para que todos nuestros alumnos tengan la oportunidad de trabajar con distintos aparatos e implementos y conocer a fondo sus posibilidades de movimiento.
Nuestros instructores se mantienen en formación constante, realizando clínicas internas y entrenamientos colaborativos, e implementando un programa anual con planes de trabajo semanales, bajo la dirección de Jorge García García, nuestro coordinador de instructores. Así garantizamos clases variadas, coherentes y técnicamente fundamentadas. Porque aquí, cada sesión tiene un propósito y una dirección clara.
¡Únete a nosotros en este viaje de transformación y descubre el Pilates en su máxima expresión!
AMA TU CUERPO FORMA TU ESPÍRITU