¿QU´E ES PILATES?
Es un sistema de ejercicios físicos que combina diferentes disciplinas con el fin de lograr equilibrio completo del cuerpo, la mente y el espíritu, que a través de fortalecimiento y estiramientos ejecutados de manera correcta, se tonitica la estructura muscular y se equilibra nuestro ser.
Su creador tue Joseph Hubertus Pilates, leman de nacimiento, vivIo la Primera Guerra Mundial y al estar como prisionero en Inglaterra, aplicò sus conocimientos de Yoga, Traumatología y Gimnasia para mejorar la salud de los reclusos y soldados que estaban lesionados o enfermos.
La popularidad del Pilates se debe sobre todo a que se le emplea como sistema de rehabilitación entre deportistas, bailarines y personas que han tenido alguna operación.
Sin embargo las investigaciones alrededor del Pilates han demostrado su efectividad también como medio de desarrollo muscular y como disciplina física.
¿QUIENES SOMOS?
Total Soul Pilates es un grupo de profesionales en el acompañamiento espiritual, el acondicionamiento y el reconocimiento físico y que creemos en promover un camino hacia la salud y el bienestar integral, a través de la práctica de Pilates. Creemos que la conciencia del movimiento ayuda a las personas en su restauración vital y en el proceso del conocimiento interior. Creemos en el beneficio estructural del ejercicio, pues lo utilizamos como un medio para que el ser humano en cualquier condición, pueda encontrarse, entenderse y profundizar en la experiencia de establecer conexiones significativas entre cuerpo, mente y espíritu, todo con fundamento en la filosofía tradicional de Pilates y en el sistema moderno de Pilates Stott. Creemos en el sistema de Stott Pilates, pues acompaña a la persona con su perspectiva científica y actualizada de las técnicas de los ejercicios, para garantizar la satisfacción de quien decide emprender un cambio de vida.
Somos un estudio con 20 años de experiencia dedicados a la enseñanza de Pilates. Desde nuestros inicios, nuestra misión ha sido clara: promover un camino hacia la salud y el bienestar integral a través de la práctica de pilates.
En Total Soul Pilates hacemos énfasis en lo vital que es conocerse a uno mismo, y en el beneficio que representa hacer ejercicio y usarlo como medio para encontrarse, entenderse, profundizarse. Buscamos con ello establecer conexiones significativas entre el cuerpo, la mente y el espíritu, (filosofía que se fundamenta en la tradición clásica de Pilates), e integrar y enriquecer esta práctica con el enfoque moderno desarrollado por Stott Pilates, que aporta una perspectiva científica y actualizada del método.
De esta manera garantizamos que nuestras clases respeten las enseñanzas fundamentales de la filosofía de Joseph Pilates y que éstas fluyan con las nuevas propuestas metodológicas y técnicas de Stott Pilates
NUESTRA MISIÓN
En Total Soul Pilates creemos en brindar una atención personalizada, con el fin de acompañar a cada uno de nuestros estudiantes a encontrar su centro, esto es, una conexión significativa de la mente, el cuerpo y el espíritu, clarificando su experiencia de bienestar y la importancia de integrar todos las áreas de su vida con el acondicionamiento y el reconocimiento físico.
En nuestro estudio de Pilates, nuestra misión es brindar una atención genuina y personalizada a cada alumno. Nos comprometemos a entender y satisfacer las necesidades individuales de cada persona que confía en nosotros. Enfatizamos que Pilates es más que una disciplina física; es una práctica para la mente, el espíritu y el cuerpo. Nos centramos genuinamente en el trato humano, creando un ambiente donde cada alumno se sienta valorado y comprendido.
En Total Soul Pilates, no solo enseñamos ejercicios, sino que también guiamos a nuestros alumnos en un viaje de bienestar integral. Bienvenido a una experiencia donde la atención real es el corazón de nuestro enfoque.
INSTRUCTORES CERTIFICADOS
Guiados por la experiencia de 20 años, nuestros instructores altamente capacitados te conducirán a través de una práctica de Pilates que maximiza cada beneficio para tu bienestar .
INSTALACIONES
En Total Soul Pilates, estamos expandiendo gradualmente nuestro conjunto de equipos para ofrecerte una experiencia completa de Pilates. Nuestras instalaciones al sur de la ciudad no solo se centran en proporcionar equipos adecuados, sino que también te brindan un entorno acogedor y confortable.
En Total Soul Pilates, elevamos la experiencia Pilates con el respaldo del equipo Merrithew, reconocido como líder en seguridad y tecnología en la industria del Pilates.
Tu bienestar y confianza son nuestra prioridad.
¡Te invitamos a disfrutar de una experiencia en constante crecimiento y bienestar en Total Soul Pilates!
LAS CLASES
¡En Total Soul Pilates, damos la bienvenida a todas y todos con clases diseñadas para satisfacer diversas necesidades!
Cada día de la semana, ofrecemos combinaciones únicas de aparatos de Pilates como torre, mat, reformer, silla y barre.
Nuestras clases versátiles se adaptan a todos, manteniendo la frescura y permitiéndote personalizar tu experiencia. Descubre la diversidad en cada sesión y elige la combinación perfecta para ti.
¡Bienestar personalizado cada día de la semana!
HOSTING PROGRAM STOTT
En Total Soul Pilates creemos en el crecimiento permanente de instructores y de gente que acompaña a otras en su proyecto integral y de bienestar, por esa razón ofrecemos a los que pretenden dedicarse a instruir a otros, nuestros cursos y certificaciones. Para cumplir con nuestra misión, creamos un programa para capacitar a todas las personas interesadas en acompañar a otros en el camino del conocimiento interior, dándoles todas las herramientas teóricas y técnicas de Total Soul Pilates. Además nuestros cursos están apoyados en la internacionalización de nuestra práctica, pues estamos asociados a STOTT PILATES®, que son líderes mundiales en el sistema del Pilates, lo que garantiza la calidad de nuestra marca Total Soul Pilates, así como el compromiso de estar en una mejora continua con nuestros expertos en la salud.
Pregunta por nuestros cursos y certificaciones de acompañamiento en el modelo de Total Soul Pilates.
En nuestro estudio estamos enfocados en la constante búsqueda de la excelencia en el ámbito del Pilates. Nos esforzamos por profesionalizar nuestra práctica, reconociendo que la excelencia no solo implica ofrecer clases de alta calidad a nivel local, sino también proyectar nuestra dedicación y estándares a una escala internacional. Por ello nos complace anunciar nuestra asociación con STOTT PILATES®, líderes internacionales en la industria del Pilates. Al unir fuerzas con STOTT PILATES®, no solo nos comprometemos a elevar y fortalecer los estándares de calidad en nuestro estudio, sino también a proyectar una mejora continua en la experiencia de Pilates que ofrecemos a nuestros clientes.
Además, a través de esta asociación, ofreceremos formaciones de instructores de Pilates certificadas por STOTT PILATES®, abiertas para todo público. Esto garantiza que cualquier persona interesada en convertirse en instructor de Pilates o simplemente profundizar en su conocimiento pueda acceder a estas oportunidades de formación de alta calidad.
Nos enorgullece compartir esta emocionante colaboración, que no solo fortalecerá nuestro compromiso con la calidad, sino que también asegurará que nuestro estudio siga siendo líder para aquellos que buscan una experiencia de Pilates excepcional.
¡Únete a nosotros en este viaje de transformación y descubre el Pilates en su máxima expresión!